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Der nach der Nahrungsaufnahme übliche Blutzuckeranstieg mit der dazugehörigen Insulinantwort lässt sich durch den Konsum von Alkohol zu oder vor einer Mahlzeit reduzieren.
Neben dem übermäßigen, gesundheitsschädlichen Verzehr von Alkohol liefert...
Damit die Liste der Zusatzstoffe auf den Lebensmittel nicht zu sehr an einen Exkurs ins Chemielabor erinnern, setzten immer mehr Lebensmittelhersteller auf „Clean Labels“. Diese Lebensmittel scheinen nach außen hin ohne Aroma- und...
Das nächtliche Schnarchen des Partners wird häufig einfach nur als lästig empfunden, dabei stellt das regelmäßige Schnarchen und die damit einhergehenden Atemaussetzer eine lebensbedrohliche Gefahr dar. Der Schnarcher bemerkt seine nächtliche Luftnot...
Sind Sie morgens auch schon einmal mit Spannungsschmerzen im Kopfbereich aufgewacht? Oder haben Sie morgens aus unerklärlichen Gründen Kopf- oder Nackenschmerzen? Dann kann es sein, dass auch sie die Nacht über unbemerkt mit den Zähnen...
Das Prinzip der Fußreflexzonenmassage ist einfach: Bestimmte Punkte an den Fußsohlen sind mit bestimmten Körperregionen oder Organen verbunden. Durch Fingerdruck sollen Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert werden. Insgesamt soll eine...
Jobs Themar
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Endlich gute Neuigkeiten von der „Fast-Food-Front“- Italiens Leibgericht schmeckt nicht nur fantastisch, sondern schützt außerdem vor den gefährlichen UV-Strahlen.
Der Sommer ist nun schon eine ganze Weile vorbei, das Wetter ist kalt, grau und...
Ob Öle, Milch oder Kräuter, kann ein selbstgemachter Badezusatz alle Sinne ansprechen und dadurch unheimlich entspannen. Außerdem ist es von Vorteil, dass man den Zusatz optimal auf die Bedürfnisse der eigenen Haut abstimmen und verändern...
Eine dauerhafte Lärmbelästigung im Büro vermindert die Konzentrationsfähigkeit, verursacht unnötige Fehler und kann auf Dauer sogar krank machen. Besonders in Großraumbüros, in denen mehrere Telefone gleichzeitig klingeln und viele Personen zur...
Wer auf seine Figur achtet, sollte nicht nur aufpassen, wie viele Kalorien er aufnimmt, sondern auch, wann er sie zu sich nimmt. Dass spätes Essen auf die Hüften geht, ist nämlich nicht nur ein Diät-Mythos, sondern jetzt auch wissenschaftlich...
Während sich die einen über Schnee und Eis freuen und keine Gelegenheit auslassen, die kalte Winterlandschaft zu genießen, gibt es andere, die aufgrund der Kälte von einem unerträglichen Juckreiz befallen werden und sich deshalb am liebsten gar nicht...
Das Kauen von Kaugummi ist nicht nur gut, um zwischendurch die Zähne zu reinigen, sondern kann auch gegen Sodbrennen helfen. Der Grund dafür ist, dass Kaugummi die Speichelproduktion anregt und aufsteigende Magensäure somit neutralisiert werden...
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