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Auch wenn es uns nicht so vorkommt, nimmt Schlaf eine bedeutende Position in unserem Leben ein. Zwar hat man immer das Gefühl, das man zu wenig davon bekommt, dennoch ist man ca. ein Drittel der gesamten Lebenszeit mit Schlafen beschäftigt. Jeder...
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Ständiges Arbeiten am Computer macht krank - dies ist nicht nur eine weitverbreitete Ansicht unter Büroangestellten, sondern entspricht sogar der Wahrheit. Monotone Handlungsabläufe, wenig geistige und abwechslungsreiche Arbeit und fehlende Bewegung...
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Warzen sind Blumenkohl nicht unähnliche Knubbel, die häufig nach Besuchen im Schwimmbad an den Füßen auftreten. Erst ist nur eine Verhärtung zu spüren, die sich aber unangenehm vergrößern und schmerzhaft sowie langwierig werden kann. Warzen werden...
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Wenn Partner, Mutter oder Vater plötzlich anfangen der eigenen Familie fremd zu werden, dann ist das nicht nur für die Betroffenen sehr schwierig zu verstehen. Auch die Angehörigen und das soziale Umfeld sind von einer Demenzerkrankung stark...
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Die Angst vor dem nächsten Zahnarztbesuch ist bei vielen Menschen groß. Die meisten sagen sich: Wenn ich keine Schmerzen habe, dann muss ich auch nicht zum Zahnarzt. Falsch gedacht! Eine immer häufiger werdende Erkrankung der Mundhöhle ist die...
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Schokolade macht dick, Schokolade ist ungesund… jaja, das wissen wir ja bereits alle. Doch jetzt gibt es endlich einmal gute Neuigkeiten für alle Naschkatzen: Kakao ist gesund! Und zwar je dunkler die enthaltende Schokolade ist, desto besser. Studien...
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Bei einem Auffahrunfall mit dem Auto erleiden die Insassen häufig ein Schleudertrauma. Dabei wird die Muskulatur der Halswirbelsäule durch das ruckartige Vor- und Zurückbewegen blockiert. Eine Einschränkung der Funktion ist möglich und kann sich erst...
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Damit Nächte durchgearbeitet oder -gefeiert werden können oder die Konzentration und Leistungsfähigkeit im Alltag erhöht werden, greifen viele zu Energydrinks. Sie werden als stark koffeinhaltig und daher sehr leistungssteigernd...
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Wer den körpereigenen Sonnenschutz unterstützen und sein Immunsystem stärken möchte, sollte etwa einen Monat vor dem Strandurlaub täglich Betacarotinoide zu sich nehmen. Der Wirkstoff findet sich in Kräutern, Gemüse oder Früchten und beugt durch die...
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Für die Kindererziehung ist die Frau zuständig. Von diesem Gedanken scheinen sich die Männer immer mehr zu verabschieden. Das geht aus den steigenden Zahlen der Männer, die Elterngeld beziehen, hervor.
War es 2008 nur jeder fünfte, so bezieht im...
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"Reden ist Silber, Schweigen ist Gold" – wie an jedem Sprichwort, so ist auch an diesem etwas Wahres dran. Wer viel redet, gerät schnell in Gefahr, nicht mehr ernstgenommen zu werden. Selbst, wenn alles, was Sie erzählen von Relevanz ist – die...
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