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Was haben Boxhandschuhe und das eigene Glück miteinander zu tun? Ganz Einfach: Man kann sich prima abreagieren, aufgestaute Aggressionen loswerden, sich auspowern und dabei richtig Energie tanken. Danach fühlt man sich befreit und einfach gut. Eine...

Damit die Liste der Zusatzstoffe auf den Lebensmittel nicht zu sehr an einen Exkurs ins Chemielabor erinnern, setzten immer mehr Lebensmittelhersteller auf „Clean Labels“. Diese Lebensmittel scheinen nach außen hin ohne Aroma- und...

Kinder mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS, werden oft und vor allem vorschnell medikamentös behandelt; eine Behandlung, die durchaus Nebenwirkungen hervorrufen kann. Eine Studie der Universitätsklinik Nijmwegen macht...

Immer mehr Hersteller werben damit, ihre Produkte mit natürlichen Zusatzstoffen anzureichern, um dadurch eine besonders gesundheitsfördernde Wirkung zu erzielen. Ganz oben auf der Liste stehen dabei Milchsäure-Bakterien zur Regulierung der Darmflora...

Etwa 80 Prozent der deutschen Bürger haben zeitweise mit Rückenschmerzen zu kämpfen, jeder 6. Deutsche leidet sogar chronisch unter den nervenaufreibenden Schmerzen. Häufig spielt ein Mangel an Bewegung eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von...

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Fast jeder hat im laufe seines Lebens schon einmal mit stinkenden Strümpfen zu tun gehabt, egal ob man selbst betroffen war oder andere die Verursacher dieser Geruchsbelästigung waren. Wir kennen es alle. Doch nicht immer ist mangelnde Hygiene der...

Lachen ist gesund- und so einfach! Wir lachen nicht nur wenn wir etwas lustig oder amüsant finden, sondern allein das geschriebene Wort „Lächeln“ reicht schon aus, dass wir eben jenes tun, wie nun Wissenschaftler der Universitäten Amsterdam und...

Viele Menschen leiden ohne es zu wissen unter Bluthochdruck, welcher durch die Lebens- und Arbeitsbedingungen hervorgerufen werden kann. Zeitdruck, Terminstress, überwiegendes arbeiten im Sitzen, keine Zeit für ordentliche Mahlzeiten, sondern nur...

Berliner Studie zeigte schon nach 10 Tagen eine deutliche Verbesserung der Stimmung. Eine aktuelle Studie der Berliner Charité zeigt, dass schon eine halbe Stunde Walking pro Tag einen deutlichen Effekt auch bei einer starken Depression hat. Die...

Die Haut ist unser größtes Organ und braucht gerade in den kalten Monaten viel Pflege. Also am besten erst einmal schön warm einpacken und dafür sorgen, dass sie nicht zu sehr auskühlt. Aber reicht das schon? Nein, denn gerade bei rauem Wetter...

Nutzer werden immer jünger: Im vergangenen Jahr wurde eine Höchstmenge illegal eingeführter Anabolika sichergestellt. Der Trend der Muskelaufbauprodukte hat sich in den letzten Jahren enorm verbreitet. Die Abnehmer dieser gefährlichen...

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