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Kalte Füße und Hände auf dem Weihnachtsmarkt bringen uns Jahr für Jahr dazu, einen Glühwein oder ein anderes alkoholisches Heißgetränk zu uns zu nehmen, um uns sozusagen von innen heraus aufzuwärmen. Leider handelt es sich bei dieser Idee um einen...

Die Beeren des Mönchspfeffers gehören nicht zu den populärsten Gewächsen mit heilenden Eigenschaften, obwohl sie bereits in der Klosterküche vielfältig verwendet wurden. Da sie tatsächlich nach Pfeffer schmecken, dienten sie beispielsweise als dessen...

Bei vielen Schnarchern ist die Karotis-Halsschlagader verengt, wodurch das Risiko eines Schlaganfalls stark erhöht ist. Zu diesem Ergebnis kommt ein australisches Forscherteam, welches 110 Erwachsene zwischen 45 und 80 Jahren untersuchte. Die...

Brustkrebsvorsorge-Untersuchungen sind mittlerweile Routine. Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren sollen in Deutschland alle zwei Jahre an dem Mammografie-Screening teilnehmen. Auch in den USA ist man bisher ähnlich verfahren. Nicht ohne Grund, denn...

Immer mehr Menschen versuchen ihre Probleme durch die Einnahme von Medikamenten zu bewältigen. Etwa 1,5 Millionen deutsche Bundesbürger greifen regelmäßig zu Medikamenten um besser schlafen zu können oder Ängste zu mildern. Dabei sind Frauen eher...

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Der gelassenste Mitmensch verliert mal die Kontrolle über seinen Ärger und er bricht aus ihm heraus. Gehört man jedoch zu denjenigen, die täglich in Konflikt mit anderen Menschen geraten und ihre Wut dabei nicht kontrollieren können, sollte man...

Ständiger Lärm hat negative Auswirkungen auf Herz & Verstand, und verschlechtert zudem das Langzeitgedächnis. Jährlich sterben Zehntausende Menschen an den Folgen von Dauerlärm. So sind bis zu 3% der tödlichen Herzanfälle auf die Belastung durch...

Das nächtliche Schnarchen des Partners wird häufig einfach nur als lästig empfunden, dabei stellt das regelmäßige Schnarchen und die damit einhergehenden Atemaussetzer eine lebensbedrohliche Gefahr dar. Der Schnarcher bemerkt seine nächtliche Luftnot...

Immernoch kursieren viele Gerüchte rund um das Thema Abnehmen, doch was ist wirklich an diesen dran? Stimmt es, dass der Verzicht auf Weißbrot, Süßigkeiten und Fleisch die Gewichtsreduktion beschleunigt und ist Sex ein absoluter Fettkiller? Der...

Vegetarier und Menschen, die regelmäßig Fisch essen, erkranken einer aktuellen britischen Studie zufolge, seltener an Krebs. Wissenschaftler der Universität in Oxford kamen zu dieser Erkenntnis indem sie die Daten von insgesamt 53 000 Probanden...

Stress, wenig Schlaf oder eine unausgewogene Ernährung können das Erscheinungsbild der Haut negativ beeinflussen. Um den Teint wieder zum Strahlen zu bringen, kann ein Peeling wahre Wunder wirken. Durch Inhaltsstoffe wie beispielsweise gemahlene...

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