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Handelsüblicher Eistee ist eine wahre Zuckerbombe! Bis zu 24 Stück Würfelzucker kann ein Liter des Erfrischungsgetränkes enthalten. Auch kalorienreduzierte Light Produkte sind keine Alternative, da hier anstatt des Zuckers Süßstoffe in Massen...
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Berliner Studie zeigte schon nach 10 Tagen eine deutliche Verbesserung der Stimmung. Eine aktuelle Studie der Berliner Charité zeigt, dass schon eine halbe Stunde Walking pro Tag einen deutlichen Effekt auch bei einer starken Depression hat. Die...
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Als Therapieverfahren bei Rückenproblemen ist die klassische Massage seit tausenden von Jahren beliebt. Doch nicht nur bei der Physiotherapeutin, auch eine Massage durch den Partner kann angenehm und entspannend sein.
Bei Schmerzen und...
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Etwa 80 Prozent der deutschen Bürger haben zeitweise mit Rückenschmerzen zu kämpfen, jeder 6. Deutsche leidet sogar chronisch unter den nervenaufreibenden Schmerzen. Häufig spielt ein Mangel an Bewegung eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von...
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