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Im Urlaub lässt man sich gerne mal so richtig gehen. Bucht man einen entspannenden Aufenthalt in einem Wellness-Hotel, sollte man jedoch besonders im Wellnessbereich gute Manieren zeigen und sich an die Regeln halten. Bekannt ist das Reservieren...

Viele Haushalte in Deutschland besitzen mittlerweile eine Körperfettwaage. Kein Wunder, denn sie sind oft günstig bei Discountern oder im Angebot erhältlich; da greift man gerne mal zu. Aber mit der Genauigkeit der Messergebnisse dieser Waagen steht...

Die Haut ist unser größtes Organ und braucht gerade in den kalten Monaten viel Pflege. Also am besten erst einmal schön warm einpacken und dafür sorgen, dass sie nicht zu sehr auskühlt. Aber reicht das schon? Nein, denn gerade bei rauem Wetter...

Melatonin wird häufig als Ursache für Müdigkeit und Antriebslosigkeit in der nasskalten Jahreszeit verteufelt. Doch Melatonin sorgt auch dafür, dass wir abends müde sind und gut einschlafen können. Es hat somit einen erheblichen Einfluss auf den...

Personen, die an Arbeitssucht erkranken, merken es selbst meist lange nicht. Allmählich wird die Arbeit zum wichtigsten Faktor im Leben der Erkrankten. Die Angehörigen werden als erste auf die Entwicklung aufmerksam. Schätzungen gehen von etwa...

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Mit der richtigen Motivationstaktik überwinden sie jedes berufliche Tief. Hier bekommen sie ein paar Anregungen, wie sie sich am besten motivieren können. Es wird zwischen zwei Arten von Motivation unterschieden: die eine beruht darauf, Negatives zu...

Egal, ob Schuhtick oder nicht. Schuhe kaufen gehört zum alltäglichen Leben dazu. Für die einen ist es die schönste Beschäftigung, die es gibt. Für die anderen ist es ein Graus, den passenden Schuh zu finden. Viel zu oft war die Enttäuschung groß,...

Dass es nicht in unserer Macht steht, den Alterungsprozess des Organismus aufzuhalten, ist Tatsache. Medizinisch gesehen beginnt der Alterungsprozess etwa ab dem 35. Lebensjahr, ist jedoch höchst individuell in Ausprägung und Geschwindigkeit. Das ist...

Krank zu sein ist für Kinder besonders belastend. Bettruhe ist für sie ungewöhnlich und die Einnahme von Medikamenten geschieht nur ungern. Wenn Kinder Schwierigkeiten bei der Tabletteneinnahme haben, kann man ihnen eine Belohnung in Aussicht...

Gerade nach der Arbeit oder nach langer Anstrengung der Augen zum Beispiel durch die Nutzung vom Computer oder das Lesen längerer Texte sind unsere Augen müde und angestrengt. Häufig reiben wir dann automatisch unsere Augen oder drücken sie leicht...

Bei der Pille, einer der beliebtesten Verhütungsmethoden, gibt es mittlerweile so viele Unterschiede, dass bei der Einnahme einiges zu beachten ist. Die zwei grob unterteilten Formen sind einmal Kombinationspräparate mit den beiden Hormonen...

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