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Immer so viel essen wie man möchte und dabei trotzdem abnehmen- wer träumt nicht insgeheim davon? Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass dies nicht länger ein Traum bleiben muss, wenn man einfach zu Nahrungsmitteln mit niedriger Energiedichte...

Sobald sich der Winter ankündigt, wird vielerorts die Heizung aufgedreht. Drinnen steht die trockene Heizungsluft, draußen ist es feuchtkalt. Diese Wechsel strapazieren unsere Haut enorm, insbesondere unsere Gesichtshaut und die Hände leiden...

Der Einkaufsbummel durch die Lieblingsdrogerie oder -parfümerie kann bei Hautproblemen sehr folgenreich werden. Der ständige Wechsel der Pflege und Kosmetik reizt die Haut enorm. Daher ist es ratsam, auf Kosmetik aus der Apotheke umzusteigen, wenn...

Im Sport ist Doping schon lange ein Thema. Das jetzt auch immer mehr Arbeitnehmer Ihre Leistung mit illegalen Substanzen steigern wollen, ist neu. Doping am Arbeitsplatz war z.B. auch das Schwerpunktthema des alljährlichen Gesundheitsreports der...

Eine Weizenallergie, bei welcher eine Unverträglichkeit der Proteine im Weizen vorliegt, sollte nicht mit der Glutenunverträglichkeit verwechselt werden, eine Allergie auf das Klebereiweiß im Weizen. Die Symptome für eine Weizenunverträglichkeit...

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Dass Heilpflanzen unserem Körper Gutes tun können, wissen die meisten. Doch wie genau sie angewendet werden, die wenigsten. Hier eine Reihe von Heilpflanzen und wie wir sie nutzen können, damit sie uns schön und gesund erhalten. Rosmarin tut den...

Fertigprodukte haben einen ziemlich schlechten Ruf. Tiefkühlkost ist jedoch oft besser als gedacht. Vor allem empfindliche Lebensmittel wie Beeren, Brokkoli oder Erbsen behalten ihren Vitamingehalt auch gefroren, weil sie direkt nach der Ernte...

Einer aktuellen Studie zufolge, führt der Genuss von Alkohol bei Männern schneller zu Müdigkeit als bei Frauen. Amerikanische Forscher hatten den Effekt von Alkohol an männlichen und weiblichen Ratten getestet, da deren Hormonhaushalt dem des...

Nach Ansicht australischer Wissenschaftler kann die persönliche Ernährungsweise das Risiko an Hautkrebs zu erkranken beeinflussen. Die Wissenschaftler vom Queensland Institute of Medical Research hatten die Essgewohnheiten von 1360 Personen...

Während sich die einen über Schnee und Eis freuen und keine Gelegenheit auslassen, die kalte Winterlandschaft zu genießen, gibt es andere, die aufgrund der Kälte von einem unerträglichen Juckreiz befallen werden und sich deshalb am liebsten gar nicht...

Es regnet, es ist windig und alle sind erkältet – zwischen Wetter und Erkältungen scheint es einen kausalen Zusammenhang zu geben, so die weitläufige Annahme. Doch weit gefehlt! Für unsere Erkältungen sind vor allem Bakterien und Viren...

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