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Möchte man sich mit dem, was man tagtäglich zu sich nimmt, ausgewogen ernähren, müssen diese Lebensmittel mit auf den Teller.
Tomaten, Spinat, Salat und Leber sowie Getreideprodukte schützen dank eines hohen Folsäure-Anteils vor...
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Dass Stillen die beste Ernährung in puncto Gesundheit ist, ist nicht neu. So haben Studien längst bewiesen, dass Säuglinge, die gestillt wurden, seltener krank werden und auch seltener Allergien entwickeln als Säuglinge, die mit der Flasche ernährt...
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Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist nicht, wie viele vermuten, das Verfallsdatum des Lebensmittels. Es ist die Garantie des Herstellers, dass das Lebensmittel bis zu diesem Datum in bestimmten Eigenschaften, wie zum Beispiel Farbe, Geruch und Geschmack,...
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Es gibt viele Rezepte für ein langes Leben. Studien haben ergeben, dass Heiterkeit und Optimismus bei nicht zu viel Arbeit nicht unbedingt zu einem langen Leben beitragen. Langzeitstudien zum Zusammenhang zwischen Persönlichkeit und Lebenserwartung...
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