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Eine britische Langzeitstudie untersucht die Auswirkungen von Überstunden auf koronare Herzkrankheiten (KHK) bei Angestellten in öffentlichen Behörden und veröffentlichte jetzt die neuen Zahlen. Demnach steigt das Herzerkrankungsrisiko bei...
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Der Erfolg einer Diät steht in großem Zusammenhang mit dem individuellen Vitamin-D-Spiegel. Zu dieser Erkenntnis gelangten amerikanische Wissenschaftler, indem sie den Vitamin-D-Spiegel von Probanden in Relation zu deren Diäterfolg gesetzt...
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Viele Menschen leiden ohne es zu wissen unter Bluthochdruck, welcher durch die Lebens- und Arbeitsbedingungen hervorgerufen werden kann. Zeitdruck, Terminstress, überwiegendes arbeiten im Sitzen, keine Zeit für ordentliche Mahlzeiten, sondern nur...
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Um Wechseljahresbeschwerden vorzubeugen oder sie zu bekämpfen, nehmen viele Frauen eine Hormontherapie in Kauf.
Neue Studien zeigen, dass Hormone die Beschwerden lediglich lindern können. Die Hoffnung auf jüngeres Aussehen durch Hormone konnte...
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Bei einem Auffahrunfall mit dem Auto erleiden die Insassen häufig ein Schleudertrauma. Dabei wird die Muskulatur der Halswirbelsäule durch das ruckartige Vor- und Zurückbewegen blockiert. Eine Einschränkung der Funktion ist möglich und kann sich erst...
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Essen kommt im Büro häufig zu kurz, besonders das ausgewogene. Viele essen im Büroalltag kaum etwas und genehmigen sich stattdessen abends ein herzhaftes Mahl. Andere essen vielleicht reichlich im Imbiss nebenan. Das ist sowohl schlecht für die...
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Wer kennt das nicht? Die ersten Tage voller Sonnenstrahlen und die weiße Haut entwickelt sich langsam zu einer braunen Hülle ihres Körpers. Doch kaum kündigen sich die ersten Regentage an, verschwindet die Bräune auch schon wieder so schnell wie sie...
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Viele Haushalte in Deutschland besitzen mittlerweile eine Körperfettwaage. Kein Wunder, denn sie sind oft günstig bei Discountern oder im Angebot erhältlich; da greift man gerne mal zu. Aber mit der Genauigkeit der Messergebnisse dieser Waagen steht...
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Durch festgefahrene Verhaltensweisen und allzu routinierte Abläufe schläfern wir unser Gehirn förmlich ein. Dieses Verhalten, so bequem es auch ist, lässt unsere grauen Zellen starr und unflexibel werden was dann zur Folge hat das wir irgendwann, mit...
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Während sich die einen über Schnee und Eis freuen und keine Gelegenheit auslassen, die kalte Winterlandschaft zu genießen, gibt es andere, die aufgrund der Kälte von einem unerträglichen Juckreiz befallen werden und sich deshalb am liebsten gar nicht...
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Ob Öle, Milch oder Kräuter, kann ein selbstgemachter Badezusatz alle Sinne ansprechen und dadurch unheimlich entspannen. Außerdem ist es von Vorteil, dass man den Zusatz optimal auf die Bedürfnisse der eigenen Haut abstimmen und verändern...
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