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Die Vorfreude auf das erste Baby ist meist unbeschreiblich Groß. Sowohl Mann als auch Frau freuen sich auf neuen Familienzuwachs und auf die Zeit während der Schwangerschaft. Eifrig werden erste Babysocken gekauft und es wird nach dem schönsten Namen...
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Was haben Boxhandschuhe und das eigene Glück miteinander zu tun? Ganz Einfach: Man kann sich prima abreagieren, aufgestaute Aggressionen loswerden, sich auspowern und dabei richtig Energie tanken. Danach fühlt man sich befreit und einfach gut. Eine...
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Während andere sich freiwillig der Sonneneinstrahlung aussetzen um etwas Farbe zu bekommen, gibt es in Deutschland rund 2,5 Millionen Beschäftigte, die während ihrer Arbeitszeit acht oder mehr Stunden der Sonne ausgesetzt sind. Dazu gehören vor...
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Krebserkrankungen mit Bestandteilen der Nahrung vorzubeugen ist das Thema moderner Forschungen. Dazu werden die Erfahrungen genutzt, die durch das genaue Beobachten des Ernährungsverhaltens und dem Auftreten von Krebserkrankungen gewonnen wurden....
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Obwohl der Begriff Risiko uns eher an Unsicherheit und Ungewissheit denken lässt, sind Experten sich darüber einig, dass alle Menschen eine grundlegende Neigung zur Risikobereitschaft haben. Die einen mehr, die anderen weniger.
Eine Langzeitstudie...
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Die meisten Mütter wollen ihre alte Figur nach der Schwangerschaft so schnell wie möglich zurückgewinnen. Dazu ist immer mehr Müttern jedes Mittel recht, häufig werden dann Crash-Diäten durchgeführt und exzessiv Sport getrieben. Bekannte Mütter aus...
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Eine kalziumreiche Ernährung in Form von Milch- und Milchprodukten schützt einer Langzeitstudie zufolge vor einem Schlaganfall und steigert die Lebenserwartung.
Bereits vor mehr als 70 Jahren hatten schottische und australische Wissenschaftler die...
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Wer eine Bandscheiben-OP hinter sich gebracht hat, bewegt sich instinktiv sehr vorsichtig. Die Angst vor neuen Schmerzen hält viele davon ab, sich aktiv zu bewegen. Oftmals ist aber gerade das nicht richtig, denn die Wirbelsäule braucht Bewegung,...
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Dass Stillen die beste Ernährung in puncto Gesundheit ist, ist nicht neu. So haben Studien längst bewiesen, dass Säuglinge, die gestillt wurden, seltener krank werden und auch seltener Allergien entwickeln als Säuglinge, die mit der Flasche ernährt...
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Sogenannte Kurzzeit-Therapien beim Psychologen umfassen etwa zehn bis 30 Sitzungen. Wer unter Phobien oder gar einer Zwangserkrankung leidet, mag kaum glauben, dass diese Probleme in einer so kurzen Zeit erfolgreich aus dem Weg geräumt werden können....
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Ob Öle, Milch oder Kräuter, kann ein selbstgemachter Badezusatz alle Sinne ansprechen und dadurch unheimlich entspannen. Außerdem ist es von Vorteil, dass man den Zusatz optimal auf die Bedürfnisse der eigenen Haut abstimmen und verändern...
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