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Vertreibt das Gefühl von Krankheit und verschafft den verschleimten Atemwegen Erleichterung: 6 Tropfen echtes Rosmarin- oder Thymianöl (Apotheke, Bioladen) mit 1 Prise Salz und etwas Wasser in eine Aromalampe geben. Achtung: Das Öl immer stark...

Wir kennen es von Saunalandschaften und Wohlfühloasen: Licht wird eingesetzt, um eine entspannende Atmosphäre zu erzeugen. Auch in den eigenen Räumlichkeiten können Farben für unterschiedliche Stimmungen sorgen. Doch welche Farbe hat eigentlich...

Blasenschwäche ist eine Erkrankung mit einer hohen Dunkelziffer von Betroffenen. Bekannt sind neun Millionen Erkrankte. Oftmals weiß nicht einmal der engste Familienkreis oder der Arzt von dem Problem. Dabei ist Inkontinenz heilbar, denn die Methoden...

Eine Mandelentzündung (Angina tonsillaris) ist eine Infektion der Rachenmandeln. Auftreten kann die Erkrankung in jedem Lebensalter. Bei Kindern können jedoch Viren und bei Erwachsenen eher Bakterien (Streptokokken der Gruppe A, Pneumokokken,...

Wer verletzt wird, steht vor einer schwierigen Aufgabe. Neben der Bewältigung des zugefügten Schmerzes, muss zur alten Lebenseinstellung zurückgefunden werden. Das ist oft nur möglich, wenn auch verziehen wird. Dieser Schritt wirkt oft heilend auf...

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Oft beobachten empfindliche Menschen unverständliche Reaktionen ihres Körpers auf bestimmte Lebensmittel. Eine Allergie oder Unverträglichkeit in dem Bereich ist jedoch bisher nicht nachgewiesen. Beispielsweise sind Personen nach dem Verzehr...

Büroarbeit findet in den meisten Fällen ganztags vor dem Computer oder zumindest sitzend statt. Bei falscher Haltung kann der Bürostuhl dem Rücken zum Verhängnis werden. Da ist zunächst ein ergonomisch verstellbarer Bürostuhl ein Muss. Er sollte...

Egal ob Heilpraktiker, Osteopath oder Homöopath- das Interesse an alternativen Behandlungsmethoden wächst. Kein Wunder, denn dank des großen Behandlungs- und Angebotsspektrums bieten die Alternativen Behandlungsmöglichkeiten hervorragende...

Drückt nach zu vielen zu deftigen Essen bei schlanken Menschen die Hose, ist ein Diät-Tag eine gute Idee. Ein solcher Schalttag kann dazu genutzt werden, sehr kalorienarm zu essen und viel Wasser zu verlieren, um sich schnell schlanker zu fühlen. Vor...

Zu den typischen Symptomen eines Herzinfarkts gehören Brustschmerzen, die sich häufig bis in den Unterkiefer und den linken Arm ausdehnen. Was nur die Wenigsten wissen, diese Anzeichen findet man vor allem bei Männern, Frauen reagieren oft ganz...

Berliner Studie zeigte schon nach 10 Tagen eine deutliche Verbesserung der Stimmung. Eine aktuelle Studie der Berliner Charité zeigt, dass schon eine halbe Stunde Walking pro Tag einen deutlichen Effekt auch bei einer starken Depression hat. Die...

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