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Übergewichtige Kinder trinken zu wenig Wasser. Grundschulkinder, die regelmäßig Wasser trinken, neigen weniger zum Zunehmen, als ihre Klassenkameraden, wie eine Studie des Dortmunder Forschungsinstituts für Kinderernährung (FKE) zeigt. Die knapp...

Geschlechtskrankheiten gelten als Tabuthema. Dabei sind Sex-Krankheiten keine Seltenheit, allein in Deutschland gibt es jedes Jahr etwa eine Milliion Neuinfektionen. Doch viele Menschen scheuen sich aus Scham dieses Thema beim Arzt anzusprechen, und...

Berliner Studie zeigte schon nach 10 Tagen eine deutliche Verbesserung der Stimmung. Eine aktuelle Studie der Berliner Charité zeigt, dass schon eine halbe Stunde Walking pro Tag einen deutlichen Effekt auch bei einer starken Depression hat. Die...

Als Therapieverfahren bei Rückenproblemen ist die klassische Massage seit tausenden von Jahren beliebt. Doch nicht nur bei der Physiotherapeutin, auch eine Massage durch den Partner kann angenehm und entspannend sein. Bei Schmerzen und...

Wem im Urlaub plötzlich Zahnschmerzen plagen hat häufig das Problem sich nicht richtig verständigen zu können. Abhilfe schafft da ein neues Wörterbuch aus dem Internet! Es ist so aufgebaut das man gezielt Fragen stellen, und auch genaue Antworten...

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Sogenannte Kurzzeit-Therapien beim Psychologen umfassen etwa zehn bis 30 Sitzungen. Wer unter Phobien oder gar einer Zwangserkrankung leidet, mag kaum glauben, dass diese Probleme in einer so kurzen Zeit erfolgreich aus dem Weg geräumt werden können....

Schweinegrippe hat es gezeigt, auch heutzutage breiten sich Seuchen immer noch rasend schnell aus. Meistens sind die Mediziner zunächst ratlos, also wie können Sie sich selbst am besten schützen? Tipp 1: Mehrmals tägliches Händewaschen. So wird...

Muskeln benötigen zusätzliches Protein, um zu wachsen. Da scheint es zunächst logisch, dieses zusätzliche Eiweiß in Form von Protein-Shakes oder – Riegeln zu sich zu nehmen. Wirklich sinnvoll sind diese Shakes jedoch nur für Leistungssportler, die...

Immer wieder hört man von Menschen, die nach oder bei sportlichen Aktivitäten am plötzlichen Herztod sterben. Häufig wird angenommen, dass dieses Schicksal nur Hochleistungssportler oder Doping-Sünder ereilt, doch tatsächlich kann es jeden...

Viele Menschen kennen das Problem, sich nach einem langen Arbeitstag nur schwer zu sportlichen Aktivitäten motivieren zu können. Diese ablehnende Reaktion des Körpers ist einer neuen, britischen Studie zufolge aber vollkommen natürlich. Im Zuge...

Damit die Liste der Zusatzstoffe auf den Lebensmittel nicht zu sehr an einen Exkurs ins Chemielabor erinnern, setzten immer mehr Lebensmittelhersteller auf „Clean Labels“. Diese Lebensmittel scheinen nach außen hin ohne Aroma- und...

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