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Immer so viel essen wie man möchte und dabei trotzdem abnehmen- wer träumt nicht insgeheim davon? Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass dies nicht länger ein Traum bleiben muss, wenn man einfach zu Nahrungsmitteln mit niedriger Energiedichte...
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Ob Öle, Milch oder Kräuter, kann ein selbstgemachter Badezusatz alle Sinne ansprechen und dadurch unheimlich entspannen. Außerdem ist es von Vorteil, dass man den Zusatz optimal auf die Bedürfnisse der eigenen Haut abstimmen und verändern...
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Wenn Sie zu den zwei Prozent der Deutschen gehören, die von Natur aus rotes Haar haben, können Sie sich diesen Sommer glücklich schätzen, denn rotes Haar ist im Trend! Für alle anderen gibt es eine große Palette an Farbtönen, um künstlich...
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Die schlechte Nachricht erst einmal vorweg: es gibt nach den heutigen medizinischen Erkenntnissen noch kein geeignetes Mittel um den Heilungsprozess wirksam zu beschleunigen. Die Gute, man kann dem fiesen Muskelschmerz durchaus vorbeugen.
Wie...
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Das menschliche Auge ist ein komplexes Konstrukt. Es besteht aus vielen verschiedenen Teilen, die miteinander verbunden sind. Der Glaskörper, der sich als gallertartige Masse zwischen Linse und Netzhaut befindet, wird mit zunehmendem Alter immer...
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Das Burn-out-Syndrom ist in aller Munde und wird dabei meist nur als Individualproblem angesehen. Doch dem ist nicht so: immer häufiger wird in Betrieben ein kollektives Burn-out-Syndrom festgestellt. Die Ursachen sind meist darin in erhöhtem Druck...
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Eine Studie des Spitzenverbandes der gesetzlichen Krankenkassen sowie verschiedener Hebammenverbände hat belegt, was viele bereits geahnt haben: Geburtshäuser und Hebammenpraxen sind qualitativ eben so gut wie manche Entbindungsstation im...
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Möchte man sich mit dem, was man tagtäglich zu sich nimmt, ausgewogen ernähren, müssen diese Lebensmittel mit auf den Teller.
Tomaten, Spinat, Salat und Leber sowie Getreideprodukte schützen dank eines hohen Folsäure-Anteils vor...
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Bio? Logisch! Wer bewusst lebt, möchte gerne wissen, wo, von wem und unter welchen Umständen die jeweiligen Konsumgüter produziert wurden. Um diesem Informationsbedürfnis entgegenzukommen, setzen viele Hersteller mittlerweile auf Gütesiegel, die...
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Die Eigenschaften und Fähigkeiten des menschlichen Gehirns sind trotz intensiver Forschungen noch lange nicht vollständig bekannt. Eine Studie hat jetzt gezeigt, dass das Gehirn auch im späten Erwachsenenalter durch neue Reize zum Wachstum angeregt...
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Der Erfolg einer Diät steht in großem Zusammenhang mit dem individuellen Vitamin-D-Spiegel. Zu dieser Erkenntnis gelangten amerikanische Wissenschaftler, indem sie den Vitamin-D-Spiegel von Probanden in Relation zu deren Diäterfolg gesetzt...
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