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Der Herbst steht vor der Tür, und mit ihm das unliebsame nasskalte Regenwetter, und als Folge dessen möglicherweise die ein oder andere Erkältung. Doch das muss nicht sein! Denn wer früh genug beginnt, sein Immunsystem auf Trab zu bringen, hat gute...
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Immer mehr Menschen versuchen ihre Probleme durch die Einnahme von Medikamenten zu bewältigen. Etwa 1,5 Millionen deutsche Bundesbürger greifen regelmäßig zu Medikamenten um besser schlafen zu können oder Ängste zu mildern. Dabei sind Frauen eher...
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Deshalb schon vor Reiseantritt an Darmgesundheit und Vorbeugung von Durchfällen denken. Die Sommerferien stehen vor der Tür und damit erfahrungsgemäß eine große Reisewelle. Die Urlaubsvorbereitungen laufen, Pläne werden geschmiedet, Ausflüge...
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Immer wieder hört man von Menschen, die nach oder bei sportlichen Aktivitäten am plötzlichen Herztod sterben. Häufig wird angenommen, dass dieses Schicksal nur Hochleistungssportler oder Doping-Sünder ereilt, doch tatsächlich kann es jeden...
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Ob nach einer Operation oder nach einem Sportunfall: Häufig bleiben unschöne Narben als Erinnerung. Je nachdem wie groß die Narben sind, stellen sie eine mehr oder weniger große Beeinträchtigung im Leben von Betroffenen dar. Um das zu verhindern,...
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Sind Sie auch ein Perfektionist? Perfektionisten zeichnen sich vor allem dadurch aus, dass sie mit ihren Leistungen nur selten zufrieden sind, ständig auf der Suche nach Anerkennung sind und in Verzweiflung ausbrechen, wenn ihnen ein Fehler...
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Die Haut ist unser größtes Organ und braucht gerade in den kalten Monaten viel Pflege. Also am besten erst einmal schön warm einpacken und dafür sorgen, dass sie nicht zu sehr auskühlt. Aber reicht das schon? Nein, denn gerade bei rauem Wetter...
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Jeder kennt diese Tage, an denen man beim Blick in den Spiegel so ganz und gar nicht mit sich zufrieden ist. Doch kann einem das nicht egal sein? Denn wie sagt man so schön: Schönheit ist relativ!
Studien haben ergeben, dass jeder Mensch einen...
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Ein Spruch besagt: „Eifersucht ist eine Sucht, die mit Eifer sucht was Leiden schafft.“
Gerade in der Partnerschaft ist Eifersucht ein großer Streitpunkt und hat schon so manche Beziehung beendet. Immer häufiger erfahren wir in den Nachrichten von...
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Wer verletzt wird, steht vor einer schwierigen Aufgabe. Neben der Bewältigung des zugefügten Schmerzes, muss zur alten Lebenseinstellung zurückgefunden werden. Das ist oft nur möglich, wenn auch verziehen wird. Dieser Schritt wirkt oft heilend auf...
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Süßholz (Glycyrrhiza) ist seit 3000 Jahren als Heilpflanze bekannt und seine Wirkung gegen viele Beschwerden in zahlreichen Untersuchungen belegt.
Die Süßholzstaude ist bis zu einem Meter hoch und im Mittelmeerraum, dem Kaukasus bis nach...
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