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Müdigkeit, schlechte Laune und Antriebslosigkeit überkommen so manch einen, wenn der Herbst Einzug gehalten hat. Kein Wunder: Draußen ist es ungemütlich und morgens vor und abends nach der Arbeit ist es bereits dunkel. Die Antriebslosigkeit ist...

Der Sommer lockt mit den ersten Sonnenstrahlen auch wieder die Sonnenanbeter auf die Liegen. Rund um das Sonnenbad existieren viele Mythen. Hier wird mit den drei bekanntesten Vorurteilen aufgeräumt und geklärt, wie viel Wahrheit wirklich in ihnen...

Immer mehr Menschen vertrauen auf die sanfte Wirkung der Homöopathie. Bereits zwei Drittel der Deutschen verzichten auf die Einnahme chemischer Stoffe bei der Behandlung ihrer Beschwerden und greifen vorzugsweise auf die weißen, homöopathischen...

Der Beipackzettel ist bei Medikamenten eine wichtige Zugabe, die unbedingt berücksichtigt werden sollte. Trotzdem wird er viel zu selten gelesen. Das liegt vordergründig daran, dass die kleine Schrift und die unübersichtliche Strukturierung den Leser...

Tritt eine Allergie auf, ist meist nicht bekannt, was der Auslöser sein könnte. Es existieren viele, oftmals nicht bestätigte, Theorien darüber, wodurch Allergien begünstigt werden, wie man ihnen vorbeugen kann und was bei einer auftretenden Allergie...

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Zwar streben Perfektionisten auch in Beziehungen nach Perfektion, doch gerade deshalb können Probleme entstehen. Beziehungen sind nun einmal nie perfekt, gerade das macht sie aus und dadurch werden sie interessant und können sich entwickeln. Dass...

Übermäßiger Koffeinkonsum kann fatale Folgen für die Gesundheit haben. So wurde in einer griechischen Studie kürzlich festgestellt, dass exzessiver Koffeinkonsum einen Kaliummangel zu verursachen scheint, welcher wiederum Muskellähmungen,...

Immer öfter werden im Zuge der Kritik unseres Umgangs mit Fleisch Stimmen laut, die uns von einem fleischlosen Leben überzeugen sollen. Abgelaufene Ware im Kühlregal, Schlachtabfälle in der Fleischverarbeitung und kritische Haltung der Tiere muss mit...

Stellen sie sich mal vor, Sie sitzen in der Sauna und plötzlich taucht Ihr Nachbar auf. Eine peinliche Situation! Eventuell, denn meistens haben Saunagänger keine Schwierigkeiten mit der eigenen Nacktheit. Wer aber neu in diesem Metier ist, würde bei...

Power Yoga ist, wie schon der Name sagt, sehr kraftvoll und schweißtreibend. Basierend auf den Grundpositionen der Ashtanga- und Vinyasa Yogaschule zeichnet sich Power Yoga hauptsächlich durch die dynamische und kontinuierliche Bewegung aus. Man...

Motten befallen nicht nur unsere Kleiderschränke. Auch auf Lebensmittel haben sie es mittlerweile abgesehen. Die sogenannten Lebensmittelmotten mögen besonders gerne Rosinen, Nüsse, Müsli und Mehl, weshalb sie umgangssprachlich auch Mehlmotten...

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