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Mancher gute Vorsatz endete auch in diesem Jahr wieder mit einer Verletzung. Egal, ob beim Joggen oder im Fitnessstudio, wenn man zu enthusiastisch an die Sache herangeht, kann man sich schnell verletzen. Doch was hilft in solchen Fällen und wie kann...
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Gute Nachricht für Joghurt-Liebhaber: Der regelmäßige Verzehr scheint laut einer schwedischen Studie das Risiko für Blasenkrebs senken.
Für die Studie wurden zunächst die Ergebnisse einer Befragung mit 82.000 Teilnehmern aus dem Jahr 1997...
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Neben dem Muskelaufbau ist vor allem das Ausdauertraining wichtig, um überschüssige Pfunde los zu werden. Dabei kommt es nicht darauf an so lange wie möglich zu trainieren, sondern besonders regelmäßig. Experten zufolge handelt es sich bei der...
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Der Herbst steht vor der Tür, und mit ihm das unliebsame nasskalte Regenwetter, und als Folge dessen möglicherweise die ein oder andere Erkältung. Doch das muss nicht sein! Denn wer früh genug beginnt, sein Immunsystem auf Trab zu bringen, hat gute...
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In den letzten Jahren hat die Anzahl an Menschen, die unter Allergien leiden, enorm zugenommen. Die mit am häufigsten auftretende Form ist dabei der Heuschnupfen. Der Frühling ist für viele der Beginn einer langen Leidensgeschichte, die sich bis in...
Stellenmarkt Breckerfeld
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Oftmals werden neuartige Harntests zur möglichen Früherkennung von Prostatakrebs angeboten, die der Patient selbst zu zahlen hat. Sie schlagen meist mit mehrern hundert Euro zu Buche. Vor eben diesen Tests warnen nun Urologen, denn diese Methode kann...
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Wer kennt das nicht- einmal kurz nicht aufgepasst, hingefallen und schon ist das Knie kaputt. Doch was tun, damit die Wunde möglichst schnell und narbenfrei verheilt? Pflaster drauf? An der Luft trocknen lassen? Das Beste ist ein Wundgel (z.B....
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In vielen Situationen wünschen wir uns, etwas spontaner und schlagfertiger zu sein. Nur leider passiert es viel zu oft, dass diese Spontanität fehlt, wenn man sie am dringendsten bräuchte. Hingegen vieler Annahmen kann man lernen, spontaner zu werden...
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Menschen mit Iatrophobie haben nicht nur Angst vor ambulanten Eingriffen oder Operationen, sondern auch vor Routine- sowie Vorsorgeuntersuchungen. Steht ein Besuch beim Arzt an, haben diese Personen feuchte Hände und Schweißausbrüche, wenn die Angst...
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Wer viele Aufgaben gleichzeitig erledigen kann schafft viel - oder auch nicht. Denn vieles, was nebenbei erledigt wird, geschieht einfach nur oberflächlich und selten fehlerfrei. Wer so arbeitet, arbeitet selten effizient. Dennoch liegt ein solches...
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Essen ist nicht gleich Essen, Beauty nicht gleich Beauty. Wie wäre es wenn man diese beiden Wellnessbereiche miteinander kombiniert? Heraus kommt Beauty-Food, der neue Trend für schöne Haut, glänzendes Haar und feste Nägel. Und es geht so...
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