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Sogenannte Kurzzeit-Therapien beim Psychologen umfassen etwa zehn bis 30 Sitzungen. Wer unter Phobien oder gar einer Zwangserkrankung leidet, mag kaum glauben, dass diese Probleme in einer so kurzen Zeit erfolgreich aus dem Weg geräumt werden können....
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Kinder von Rauchern haben ein stark erhöhtes Risiko, gefährliche Krankheiten wie beispielsweise Lungen- und Hirnhautentzündungen zu bekommen. Zu diesem Schluss kamen nun Forscher der Universität Hongkong, nachdem sie den gesundheitlichen Zustand von...
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Essig ist weitläufig als Würzmittel, Konservierungsmittel und Erfrischungsgetränk bekannt und beliebt. Hier sind wissenswerte Informationen über die verschiedenen Sorten zusammengestellt, die dabei helfen, den Überblick zu behalten.
Essigsorten...
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Viele Menschen tun es und die meisten merken es nicht einmal. Sie knabbern und beißen an ihren Nägeln und häufig auch am Nagelbett. Die Gründe dafür sind meist unterschiedlich.
Nägelkauen ist nicht nur eine schlechte Angewohnheit von Kindern, auch...
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Immer so viel essen wie man möchte und dabei trotzdem abnehmen- wer träumt nicht insgeheim davon? Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass dies nicht länger ein Traum bleiben muss, wenn man einfach zu Nahrungsmitteln mit niedriger Energiedichte...
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Power Yoga ist, wie schon der Name sagt, sehr kraftvoll und schweißtreibend. Basierend auf den Grundpositionen der Ashtanga- und Vinyasa Yogaschule zeichnet sich Power Yoga hauptsächlich durch die dynamische und kontinuierliche Bewegung aus. Man...
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Manche Frauen haben einige Tage vor der Menstruationsblutung mit lästigen Beschwerden zu kämpfen. Dazu zählen oft Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, verstärkte Wassereinlagerungen, ein starkes Spannungsgefühl in der Brust, allgemeines Unwohlsein,...
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Omega-3-Fettsäuren, die in hoher Konzentration in Fisch enthalten sind, fördern die Entwicklung des Gehirns Heranwachsender und somit auch die Intelligenz.
In einer aktuellen schwedischen Studie konnten Wissenschaftler diesen Effekt nun an 5000...
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Während andere sich freiwillig der Sonneneinstrahlung aussetzen um etwas Farbe zu bekommen, gibt es in Deutschland rund 2,5 Millionen Beschäftigte, die während ihrer Arbeitszeit acht oder mehr Stunden der Sonne ausgesetzt sind. Dazu gehören vor...
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