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Durch festgefahrene Verhaltensweisen und allzu routinierte Abläufe schläfern wir unser Gehirn förmlich ein. Dieses Verhalten, so bequem es auch ist, lässt unsere grauen Zellen starr und unflexibel werden was dann zur Folge hat das wir irgendwann, mit...
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Die Wirkung einzelner Farben kann einen großen Einfluss auf Körper und Seele haben. In der Lichttherapie macht man sich diese Wirkung zu Nutze um sowohl physische als auch psychische Erkrankungen zu behandeln. Die verschiedenen Lichtfarben können die...
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Vielfach lassen sich langfristige Gehörschäden durch das Tragen von Gehörschutz vermeiden. Dies ist besonders wichtig, da viele Erkrankungen die den Gehörsinn betreffen nicht mehr rückgängig zu machen sind. Dauerhafter Gehörverlust, Ohrengeräusche...
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Das Spurenelement Zink stärkt das Immunsystem und schützt somit auch vor Erkältungen. In einer amerikanischen Studie konnte darüber hinaus belegt werden, dass die Einnahme von Zink zu einer Verkürzung der Erkältungsdauer beitragen kann.
Um...
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Fuß-Fehlstellungen sind nichts Ungewöhnliches und häufig gar nicht auffällig. Schätzungen zufolge haben 70% der Weltbevölkerung eine solche Fehlstellung. Trotzdem können diese Fehlstellungen früher oder später Beschwerden hervorrufen, die ganz schön...
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Menschen mit empfindlicher Haut müssen bei deren Pflege besondere Vorsicht walten lassen. So kommt es bei diesem Hauttyp durch die Verwendung ungeeigneter Kosmetika häufig zu Rötungen, Juckreiz, Pickelchen oder gar Ekzemen.
Da immer mehr Menschen...
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Kaffee gilt neben Bier in Deutschland zu den beliebtesten Volksgetränken. Die unterschiedlichsten gesundheitsschädigenden Wirkungen wurden fortwährend öffentlich diskutiert. Doch neue Studien behaupten immer häufiger positive Auswirkungen vom...
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Es ist in jedem Sommer das Gleiche: Man freut sich auf die warmen Temperaturen und darauf, dass man den Kuchen endlich wieder auf der Terrasse essen kann. Doch häufig machen einem kleine schwarz-gelbe Insekten einen Strich durch die Rechnung. Kaum...
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Unsere Ernährungsgewohnheiten sind in den letzten Jahren verstärkt träge geworden. Wer morgens ein trockenes Brötchen mit Aufschnitt zu sich nimmt, mittags Frikadellen und Nudeln isst und sich abends eine Fertigpizza backt, wird die Folgen früher...
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Egal, ob im Beruf oder im Privatleben; Stress bestimmt in den meisten Situationen unseren Alltag. Nicht zuletzt ist die Entwicklung immer mehr technischer Hilfsmittel dafür verantwortlich, dass wir zu wahren Multitasking-Talenten werden. Die...
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In Deutschland erklären sich immer noch sehr wenig Menschen dazu bereit, nach ihrem Tod als Organspender zum Lebensretter zu werden. Zum Einen ist dieser Zustand wohl der Unwissenheit, wie man zum Organspender wird, geschuldet. Zum Anderen haben...
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