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Baden beruhigt Körper und Geist. Es fördert die Durchblutung, entspannt verkrampfte Muskeln und lindert Schmerzen. Indem man sich eine entspannende Atmosphäre mit warmem Licht und angenehmen Düften schafft, vergisst man den Alltagsstress, wird...

Die schlechte Nachricht erst einmal vorweg: es gibt nach den heutigen medizinischen Erkenntnissen noch kein geeignetes Mittel um den Heilungsprozess wirksam zu beschleunigen. Die Gute, man kann dem fiesen Muskelschmerz durchaus vorbeugen. Wie...

Sogenannte Kurzzeit-Therapien beim Psychologen umfassen etwa zehn bis 30 Sitzungen. Wer unter Phobien oder gar einer Zwangserkrankung leidet, mag kaum glauben, dass diese Probleme in einer so kurzen Zeit erfolgreich aus dem Weg geräumt werden können....

Der Erfolg einer Diät steht in großem Zusammenhang mit dem individuellen Vitamin-D-Spiegel. Zu dieser Erkenntnis gelangten amerikanische Wissenschaftler, indem sie den Vitamin-D-Spiegel von Probanden in Relation zu deren Diäterfolg gesetzt...

Häufig leiden Rheumatiker aufgrund ihrer Krankheit auch an psychischen Beschwerden. Laut einer Studie des russischen Instituts für Rheuma, haben 87 Prozent der Rheumatiker mit Depressionen zu kämpfen. Die starken Schmerzen führen bei vielen...

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Der Europäische Gesundheitskongress begibt sich am 11.und 12. October auf die Suche nach dem optimalen Gesundheitssystem. In welchem Verhältnis müssen Wettbewerb und Regulierung stehen damit die bestmögliche medizinische Versorgung für den Patienten...

Vertreibt das Gefühl von Krankheit und verschafft den verschleimten Atemwegen Erleichterung: 6 Tropfen echtes Rosmarin- oder Thymianöl (Apotheke, Bioladen) mit 1 Prise Salz und etwas Wasser in eine Aromalampe geben. Achtung: Das Öl immer stark...

Meistens äußert es sich zunächst durch Bauchschmerzen, die hauptsächlich im Oberbauch zu lokalisieren sind. Hinzu kommen können Übelkeit, Blähungen und Appetitlosigkeit. All diese Symptome können Anzeichen von Gallensteinen sein. Wenn sie nicht...

Die meisten Diäten scheitern daran, dass man sich selber zu stark unter Druck setzt und daher rigoros auf alles verzichtet, was einem schmeckt. Irgendwann kommt es dann zwangsläufig zu Heißhungerattacken und im schlimmsten Fall zu dem berüchtigten...

Ein Pilz an den Fußnägeln ist nicht nur unangenehm anzuschauen, sondern kann auch gefährliche Folgen haben. Mit dem Fortschreiten eines Nagelpilzes kann sich der Nagel komplett ablösen. Der ansteckende Nagelpilz wird an feuchten Stellen wie...

In immer mehr körpernahen Produkten sind Silberpartikel in Nanogröße zu finden. Die Hersteller machen sich dabei zu Nutze, dass Silber Silberionen freisetzt, welche das Wachstum von Bakterien hemmen. So wird das Nanosilber zum Beispiel dazu...

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