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Je gestresster wir sind, desto weniger Muskelmasse bauen wir auf.
Wie eine neue Studie der Uni Texas (USA) beweist, ist der Muskelaufbau bei relaxten Menschen effektiver. Das liegt daran, dass Stresshormone die Regeneration und den Aufbau von...
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Immernoch kursieren viele Gerüchte rund um das Thema Abnehmen, doch was ist wirklich an diesen dran? Stimmt es, dass der Verzicht auf Weißbrot, Süßigkeiten und Fleisch die Gewichtsreduktion beschleunigt und ist Sex ein absoluter Fettkiller?
Der...
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Jeder kennt sie, doch keiner kann sie sehen. Nur unter einem Mikroskop sind die kleinen Spinnentiere mit ihrem monsterähnlichen Gesicht zu erkennen. Ein Gerücht ist, dass Milben etwas mit mangelnder Sauberkeit zu tun haben, doch das stimmt nicht....
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US-Amerikanische Forscher haben herausgefunden das der in Dieselabgasen enthaltene Feinstaub die gleichen negativen Auswirkungen auf die Blutgefäße hat wie ein hoher Cholesterin wert. Die Forscher von der Universität of California hatten Feinstaub...
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Alkoholiker haben häufig auch mit Depressionen zu kämpfen. Dies brachte eine Studie der Universität von Südkalifornien zum Vorschein.
Insgesamt nahmen 5181 betroffene Probanden im Alter ab 30 Jahren an der Studie teil. Nach Auswertung der...
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Brustkrebsvorsorge-Untersuchungen sind mittlerweile Routine. Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren sollen in Deutschland alle zwei Jahre an dem Mammografie-Screening teilnehmen. Auch in den USA ist man bisher ähnlich verfahren. Nicht ohne Grund, denn...
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Manchmal reicht auch schon ein Glas Wasser damit wir uns besser fühlen. In „doofen“ Situationen hilft er praktisch immer- der Griff zur Schokolade. Doch können uns auch weniger kalorienhaltige Sachen trösten? Wird ihnen doch nachgesagt, sie hätten...
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Es passiert beim Sport oder im Schlaf und häufig auch ganz ohne Vorwarnung; Wadenkrämpfe können sehr schmerzhaft sein. Häufiger und stärker treten sie sogar im Ruhezustand auf, d.h. auch wenn wir schlafen. Grund hierfür ist, dass der Muskel nicht in...
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Gesundes Raumklima durch Wohnungslüftung: Da atmen nicht nur Allergiker auf
Köln, 23. Mai 2006. Endlich - die lang ersehnte Sonne ist da! Die Menschen werden freundlicher und positiver, manche spüren sogar die berühmten Schmetterlinge im Bauch....
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Wer in jungen Jahren bereits regelmäßig raucht, bekommt später häufiger Gewichtsprobleme.
Und wieder konnte ein Mythos widerlegt werden. Im Gegensatz zum Irrglauben vieler junger Frauen, verhilft das regelmäßige Rauchen nicht zur schlanken Taille,...
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Damit die Liste der Zusatzstoffe auf den Lebensmittel nicht zu sehr an einen Exkurs ins Chemielabor erinnern, setzten immer mehr Lebensmittelhersteller auf „Clean Labels“. Diese Lebensmittel scheinen nach außen hin ohne Aroma- und...
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