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Immer mehr Hersteller werben damit, ihre Produkte mit natürlichen Zusatzstoffen anzureichern, um dadurch eine besonders gesundheitsfördernde Wirkung zu erzielen. Ganz oben auf der Liste stehen dabei Milchsäure-Bakterien zur Regulierung der Darmflora...
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Wer seine Muskeln längerer Inaktivität aussetzt, verringert ihre Kraft. Dieses Phänomen wird als Sakropenie bezeichnet und kann sowohl bei älteren, als auch bei jüngeren Personen eintreten. Problematisch wird es für Ältere, weil das Phänomen für sie...
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Dem Ergebnis einer britischen Studie zufolge, kündigt sich Diabetes Typ 2 schon Jahre vor dem Ausbruch durch Veränderungen des Stoffwechsels und der Blutzuckerwerte an. So wiesen alle zunächst gesunden Testpersonen, die aber im Laufe der 10-jährigen...
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Studien zufolge haben vier von fünf Menschen Pilz-Erreger in ihrem Darm. Das ist zunächst einmal nicht allzu besorgniserregend, solange die Darmflora in Ordnung ist, das Immunsystem damit umgehen kann und die Erreger sich nicht unkontrolliert...
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„Für meine Freundin das Rumpsteak mit Potatoe-Wedges, für mich den kleinen Salat!“ – jedem Kellner, der eine solche Bestellung entgegen nimmt, kommt das sicher zunächst komisch vor. Dass normalerweise der Mann mehr und vor allem Fleisch isst, ist...
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Gepflegte Hände, vor allem die Fingernägel, sagen viel über einen Menschen aus. Sowohl Frauen als auch Männer legen großen Wert darauf. Weil die Naturnägel oft splittern können oder sich verfärben, greifen viele Frauen schnell zu künstlichen Nägeln....
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Oft beobachten empfindliche Menschen unverständliche Reaktionen ihres Körpers auf bestimmte Lebensmittel. Eine Allergie oder Unverträglichkeit in dem Bereich ist jedoch bisher nicht nachgewiesen. Beispielsweise sind Personen nach dem Verzehr...
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Ein unruhiger Schlaf ist häufig Auslöser von nächtlichen Spaziergängen. Das Phänomen des Schlafwandelns tritt vor allem im Kindesalter auf und legt sich während der Pubertät wieder. Erwachsene sind deutlich seltener betroffen. Generell müssen sich...
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Sport hält fit, wie bereits jedes Kind weiß. Doch macht Sport auch schlau? Forscher des Zentrums für Gesundheit in Köln haben genau diese These untersucht und kommen zu einem überraschenden Ergebnis. Regelmäßiger Sport steigert die Leistungen und...
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Wissenschaftler der Chang-Gung-Universität in Taiwan konnten durch eine aktuelle Studie die Wirksamkeit der Indigopflanze gegen Schuppenflechte (Psoriasis) unter Beweis stellen.
Die Mediziner kamen zu ihren Erkenntnissen, indem sie einen Teil der...
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… aber gerade das soll ja eben nicht passieren.
Gerade im Winter gibt es doch nichts Angenehmeres für Körper und Seele als eine heiße Sauna. Nicht zu vergessen, dass regelmäßige Saunagänge das Immunsystem stärken und Erkältungen vorbeugen. Hier...
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