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Der positive Einfluss der Folsäure ist in Deutschland kaum bekannt und erst seit kurzer Zeit genauer erforscht. Die meisten von uns nehmen weniger als die Hälfte der empfohlenen Menge davon zu sich!
Dabei ist Folsäure lebensnotwendig, da sie...
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Die Eigenschaften und Fähigkeiten des menschlichen Gehirns sind trotz intensiver Forschungen noch lange nicht vollständig bekannt. Eine Studie hat jetzt gezeigt, dass das Gehirn auch im späten Erwachsenenalter durch neue Reize zum Wachstum angeregt...
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Jeder schläft mal schlecht. Doch dauerhafte Schlafstörungen sind ungesund für Körper und Psyche. Kleine Änderungen der Schlafzimmereinrichtung können Schlafstörungen ein Ende bereiten. All das, was den Kontakt zum Tag aufrecht erhält und uns auf...
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