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Gerade nach der Arbeit oder nach langer Anstrengung der Augen zum Beispiel durch die Nutzung vom Computer oder das Lesen längerer Texte sind unsere Augen müde und angestrengt. Häufig reiben wir dann automatisch unsere Augen oder drücken sie leicht...
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Egal, ob im Beruf oder im Privatleben; Stress bestimmt in den meisten Situationen unseren Alltag. Nicht zuletzt ist die Entwicklung immer mehr technischer Hilfsmittel dafür verantwortlich, dass wir zu wahren Multitasking-Talenten werden. Die...
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Ein Pilz an den Fußnägeln ist nicht nur unangenehm anzuschauen, sondern kann auch gefährliche Folgen haben. Mit dem Fortschreiten eines Nagelpilzes kann sich der Nagel komplett ablösen.
Der ansteckende Nagelpilz wird an feuchten Stellen wie...
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Um den Schäden durch Sonnenstrahlung wie vorzeitiger Hautalterung oder gar Hautkrebs vorzubeugen, ist es zunächst wichtig, ein Sonnenschutzmittel zu wählen, welches einen Schutz vor UVA-Strahlen und auch UVB-Strahlen bietet.
Generell sollte das...
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Viele Menschen kennen das Problem, sich nach einem langen Arbeitstag nur schwer zu sportlichen Aktivitäten motivieren zu können. Diese ablehnende Reaktion des Körpers ist einer neuen, britischen Studie zufolge aber vollkommen natürlich.
Im Zuge...
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Das Repetitive Strain Injury Syndrome, kurz auch RSI-Syndrom, tritt immer häufiger auf. Im Volksmund ist es mittlerweile eher bekannt als „Mausarm“. Dabei treten vor allem Schmerzen in Händen und Armen auf, die durch ständig wiederholende...
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Sport hält fit, wie bereits jedes Kind weiß. Doch macht Sport auch schlau? Forscher des Zentrums für Gesundheit in Köln haben genau diese These untersucht und kommen zu einem überraschenden Ergebnis. Regelmäßiger Sport steigert die Leistungen und...
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Psychische Probleme scheinen in letzter Zeit so gravierend zu sein, dass sich immer mehr Arbeitnehmer deswegen krankschreiben lassen. Ausgelöst werden Sie mittlerweile oftmals durch die wirtschaftliche Lage und durch die damit verbundene Unsicherheit...
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Es ist in aller Munde, dass man sich öfter in der Natur aufhalten soll. Doch wieso eigentlich? Zahlreiche Untersuchungen beweisen, dass Menschen, die sich öfter im Grünen aufhalten, gesünder und ausgeglichener sind. Grund dafür sind oftmals Bäume....
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