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Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Selbst kleinste Veränderungen können ihn aus der Bahn werfen. Dennoch ist es notwendig, immer kleine Veränderungen zu wagen und somit den Weg frei für Neuanfänge zu machen. Wichtig ist es dabei einige Aspekte zu...
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Nach Ansicht australischer Wissenschaftler kann die persönliche Ernährungsweise das Risiko an Hautkrebs zu erkranken beeinflussen. Die Wissenschaftler vom Queensland Institute of Medical Research hatten die Essgewohnheiten von 1360 Personen...
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Mit der richtigen Motivationstaktik überwinden sie jedes berufliche Tief. Hier bekommen sie ein paar Anregungen, wie sie sich am besten motivieren können. Es wird zwischen zwei Arten von Motivation unterschieden: die eine beruht darauf, Negatives zu...
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Rund 60 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter kennen nach eigenen Angaben PMS Beschwerden, so der Berufsverband der Frauenärzte. Das prämenstruelle Syndrom, kurz PMS, tritt in der zweiten Zyklushälfte auf und geht mit Gereiztheit, Kopf- ,Bauch-...
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Wer den körpereigenen Sonnenschutz unterstützen und sein Immunsystem stärken möchte, sollte etwa einen Monat vor dem Strandurlaub täglich Betacarotinoide zu sich nehmen. Der Wirkstoff findet sich in Kräutern, Gemüse oder Früchten und beugt durch die...
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Bio? Logisch! Wer bewusst lebt, möchte gerne wissen, wo, von wem und unter welchen Umständen die jeweiligen Konsumgüter produziert wurden. Um diesem Informationsbedürfnis entgegenzukommen, setzen viele Hersteller mittlerweile auf Gütesiegel, die...
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Dem Ergebnis einer britischen Studie zufolge, kündigt sich Diabetes Typ 2 schon Jahre vor dem Ausbruch durch Veränderungen des Stoffwechsels und der Blutzuckerwerte an. So wiesen alle zunächst gesunden Testpersonen, die aber im Laufe der 10-jährigen...
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Die einen lieben es, die anderen hassen es. Dazwischen gibt es nichts. Keine Süßigkeit hat wohl eine so polarisierende Wirkung wie Lakritz.
Schon seit mehreren Jahrtausenden ist bekannt, dass die Süßholzwurzel eine heilende Wirkung hat. Sie wurde...
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Die Küche beherbergt Lebensmittel, die uns sättigen und von innen gesund machen. Doch darin finden sich auch Produkte für die Schönheit – wenn man sie zu handhaben weiß. Da Naturkosmetik sich immer größerer Beliebtheit erfreut, sind hier Lebensmittel...
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Laut einer aktuellen amerikanischen Studie hat es der Mensch bereits ab einem Alter von etwa 27 Jahren mit Beeinträchtigungen des Gedächtnisvermögens zu tun.
Getestet wurde das Denkvermögen der 2000 Teilnehmer im Alter von 18 bis 60 Jahren...
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Viele Menschen leiden unter sogenannten Dornwarzen. Bei dieser Art von Warzen handelt es sich um eine Verdickung der Hornhaut. Besonders ihre Hartnäckigkeit und die mit ihnen verbundenen Schmerzen im Zusammenhang mit der hohen Ansteckungsgefahr...
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