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Akne sieht nicht schön aus und kann bisweilen auch recht unangenehm sein. Hauptverursacher der Pickel und Unterlagerungen sind vor allem Hormone. Aber auch unsere Gene bestimmen, ob wir davon betroffen sein werden oder nicht. Mit Ernährung lässt...
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Viele kennen das: Gähnattacke, Lachkrampf und Schluckauf kommen immer genau in den Situationen vor, in denen man es am wenigsten gebrauchen kann. Auch das plötzliche Erröten oder Lampenfieber gehören zu solchen ungeliebten Körperreaktionen, gegen die...
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Seit den 1980er Jahren ist Ayurveda im deutschsprachigen Raum bekannt. Dabei handelt es sich um eine Mischung aus transzendentaler Meditation und traditioneller indischer Heilkunst. Doch was ist dran an dem Ordnungssystem des Universums und den damit...
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Schon solche Kleinigkeiten wie schlechte Witze oder der ständige Kampf um die Lieblingstasse können den Spaß an der Arbeit verderben. Viel häufiger müssen sich aber die deutschen Büroarbeiter mit ernsteren Problemen am Arbeitsplatz abmühen. Mobbing,...
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Laut einer englischen Studie kann eine Verhaltenstherapie die auch Meditation beinhaltet Menschen mit Alkoholproblemen helfen ihrer Sucht Herr zu werden. Die besagte Studie hatte 15 Teinehmer und wurde vom Londoner Psychiater Paramabandhu Groves...
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Eine kalziumreiche Ernährung in Form von Milch- und Milchprodukten schützt einer Langzeitstudie zufolge vor einem Schlaganfall und steigert die Lebenserwartung.
Bereits vor mehr als 70 Jahren hatten schottische und australische Wissenschaftler die...
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Auch wenn es uns nicht so vorkommt, nimmt Schlaf eine bedeutende Position in unserem Leben ein. Zwar hat man immer das Gefühl, das man zu wenig davon bekommt, dennoch ist man ca. ein Drittel der gesamten Lebenszeit mit Schlafen beschäftigt. Jeder...
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Zu echt- zumindest für einige Zuschauer. So befragte die Deutsche Gesellschaft für Chirurgie (DGCH) Patienten zu ihren Fernsehgewohnheiten und kam zu dem überaschenden Ergebnis, das Menschen, die sich häufig Arztserien anschauen, tatsächlich häufiger...
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Kaffee gilt neben Bier in Deutschland zu den beliebtesten Volksgetränken. Die unterschiedlichsten gesundheitsschädigenden Wirkungen wurden fortwährend öffentlich diskutiert. Doch neue Studien behaupten immer häufiger positive Auswirkungen vom...
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In jedem Betrieb muss mindestens ein Verbandskasten zur Verfügung stehen. Wie groß dieser sein muss und ob einer wirklich ausreichend, hängt von der Größe des Betriebes bzw. der Anzahl der Mitarbeiter ab. Je nach Anzahl der Mitarbeiter gibt es...
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Stehen Sie vor schwierigen Entscheidungen? Dann sollten Sie sich eine ausführliche Mahlzeit gönnen. Denn, ist der Blutzucker hoch, lassen sich auch schwierige Entscheidungen besser fällen, wie nun die University of South Dakota in einer neuen Studie...
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