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Möchte man sich mit dem, was man tagtäglich zu sich nimmt, ausgewogen ernähren, müssen diese Lebensmittel mit auf den Teller.
Tomaten, Spinat, Salat und Leber sowie Getreideprodukte schützen dank eines hohen Folsäure-Anteils vor...
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Motten befallen nicht nur unsere Kleiderschränke. Auch auf Lebensmittel haben sie es mittlerweile abgesehen. Die sogenannten Lebensmittelmotten mögen besonders gerne Rosinen, Nüsse, Müsli und Mehl, weshalb sie umgangssprachlich auch Mehlmotten...
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Nach Ansicht australischer Wissenschaftler kann die persönliche Ernährungsweise das Risiko an Hautkrebs zu erkranken beeinflussen. Die Wissenschaftler vom Queensland Institute of Medical Research hatten die Essgewohnheiten von 1360 Personen...
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In vielen Situationen wünschen wir uns, etwas spontaner und schlagfertiger zu sein. Nur leider passiert es viel zu oft, dass diese Spontanität fehlt, wenn man sie am dringendsten bräuchte. Hingegen vieler Annahmen kann man lernen, spontaner zu werden...
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Dass es nicht in unserer Macht steht, den Alterungsprozess des Organismus aufzuhalten, ist Tatsache. Medizinisch gesehen beginnt der Alterungsprozess etwa ab dem 35. Lebensjahr, ist jedoch höchst individuell in Ausprägung und Geschwindigkeit. Das ist...
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Die moderne Zivilisation gibt die romantische Vorstellung vom Suchen und Finden der Liebe immer mehr auf. Anstatt den Partner fürs Leben im Alltag zu suchen und sich dabei auf die Intuition zu verlassen, melden sich Singles immer öfter bei...
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Die bakterielle Hirnhautentzündung, auch Meningitis genannt, ist nur schwer zu diagnostizieren und führt in 8 bis 20 Prozent der Fälle zum Tod. Daher rufen Ärzte dazu auf, Säuglinge und Kinder in jedem Fall gegen die gefährliche Infektion impfen zu...
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Der beste Tagesbegleiter für geistige Topform ist eine große Flasche Mineralwasser. Denn ob genug Sauerstoff bis in die Hirnzellen gelangt, hängt auch davon ab, ob wir ausreichend trinken (mindestens zwei Liter täglich, gern auch noch mehr)....
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Jeder Sportler kennt dieses unangenehme Ziehen in der Seite. Auch erfahrene und fleißige Läufer sind vor fiesen Seitenstichen nicht bewahrt, denn oft reicht eine kleine Unachtsamkeit in der Atmung aus, um dem flüssigen Lauf ein Ende zu setzen. Für...
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