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Kinder, die gestillt wurden, werden seltener übergewichtig als Kinder, die in ihren ersten Lebensmonaten mit der Flasche ernährt wurden. Dies zeigte eine europäische Studie an 934 Kindern. Den Ergebnissen der Studie zufolge fällt der Anteil an...

Vertreibt das Gefühl von Krankheit und verschafft den verschleimten Atemwegen Erleichterung: 6 Tropfen echtes Rosmarin- oder Thymianöl (Apotheke, Bioladen) mit 1 Prise Salz und etwas Wasser in eine Aromalampe geben. Achtung: Das Öl immer stark...

Viele Menschen sind gegen die Verwendung von Klimaanlagen. Sie sind unökologisch, teuer und wahre Keimschleudern. Ist das Urteil begründet? Tatsächlich konnte in Studien gezeigt werden, dass sich in schlecht gewarteten Klimaanlagen Keime,...

Migräne - gibt es endlich ein wirksames Mittel gegen die Volkskrankheit? Es gibt viele Mittel gegen Migräne, einige helfen, andere nicht. Wer noch keine effektive Methode gefunden hat, um gegen die Krankheit vorzugehen, dem könnte eine neue Studie...

Um Wechseljahresbeschwerden vorzubeugen oder sie zu bekämpfen, nehmen viele Frauen eine Hormontherapie in Kauf. Neue Studien zeigen, dass Hormone die Beschwerden lediglich lindern können. Die Hoffnung auf jüngeres Aussehen durch Hormone konnte...

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Drückt nach zu vielen zu deftigen Essen bei schlanken Menschen die Hose, ist ein Diät-Tag eine gute Idee. Ein solcher Schalttag kann dazu genutzt werden, sehr kalorienarm zu essen und viel Wasser zu verlieren, um sich schnell schlanker zu fühlen. Vor...

Besonders bei großer Hitze ist es für Sportler wichtig, ihren Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Ernährungswissenschaftler raten dazu, dem Körper bei sportlichen Betätigungen, wenn diese über 30 Minuten und mehr ausgeführt werden, immer...

Sind Sie auch ein Perfektionist? Perfektionisten zeichnen sich vor allem dadurch aus, dass sie mit ihren Leistungen nur selten zufrieden sind, ständig auf der Suche nach Anerkennung sind und in Verzweiflung ausbrechen, wenn ihnen ein Fehler...

Der Beipackzettel ist bei Medikamenten eine wichtige Zugabe, die unbedingt berücksichtigt werden sollte. Trotzdem wird er viel zu selten gelesen. Das liegt vordergründig daran, dass die kleine Schrift und die unübersichtliche Strukturierung den Leser...

Die Wechseljahre bei Frauen, fachsprachlich das Klimakterium, bedeuten hormonellbedingte Veränderungen im Körper, meist zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr. Doch der Zeitraum dieser Umstellung bringt oft auch körperliche und seelische Beschwerden mit...

Obwohl der Begriff Risiko uns eher an Unsicherheit und Ungewissheit denken lässt, sind Experten sich darüber einig, dass alle Menschen eine grundlegende Neigung zur Risikobereitschaft haben. Die einen mehr, die anderen weniger. Eine Langzeitstudie...

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