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Der Berufsverband der Augenärzte Deutschlands (BVA,) rät dringend davon ab, bei Augenerkrankungen wie Jucken oder Rötungen zu Augentropfen zu greifen, die sich noch von früheren Krankheiten in der Hausapotheke befinden. Das Problem dabei ist zum...
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Neben dem Muskelaufbau ist vor allem das Ausdauertraining wichtig, um überschüssige Pfunde los zu werden. Dabei kommt es nicht darauf an so lange wie möglich zu trainieren, sondern besonders regelmäßig. Experten zufolge handelt es sich bei der...
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Wenige Gemüse haben einen so vielfältigen Nutzen für unseren Körper wie die Artischocke. Das aus dem Mittelmeerraum stammende Gemüse entgiftet, stärkt dank des Bitterstoffes „Cynarin“ Leber sowie Magen und Darm und hat gleichzeitig auf Grund ihres...
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"Wir kennen uns bereits seit dem Kindergarten und sind immer noch die allerbesten Freundinnen", so die 20-Jährige Nadine über ihre beste Freundin Stefanie- und bildet damit eine seltene Ausnahme, wie jetzt Forscher der Uni Utrecht herausfanden. Sie...
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Der Beipackzettel ist bei Medikamenten eine wichtige Zugabe, die unbedingt berücksichtigt werden sollte. Trotzdem wird er viel zu selten gelesen. Das liegt vordergründig daran, dass die kleine Schrift und die unübersichtliche Strukturierung den Leser...
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Wer den körpereigenen Sonnenschutz unterstützen und sein Immunsystem stärken möchte, sollte etwa einen Monat vor dem Strandurlaub täglich Betacarotinoide zu sich nehmen. Der Wirkstoff findet sich in Kräutern, Gemüse oder Früchten und beugt durch die...
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Fast jeder hat im laufe seines Lebens schon einmal mit stinkenden Strümpfen zu tun gehabt, egal ob man selbst betroffen war oder andere die Verursacher dieser Geruchsbelästigung waren. Wir kennen es alle. Doch nicht immer ist mangelnde Hygiene der...
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Anhaltender Schlafmangel begünstigt Fettleibigkeit und die Entstehung von Diabetes. Dies ergab eine amerikanische Studie.
Erklären lässt sich diese Phänomen damit, dass es durch den Schlafmangel zu einer Herabsenkung des Hormons Leptin kommt,...
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Stundenlanges Wachliegen und unkontrolliertes Schlafwandeln - gerne werden die nächtlichen Schlafstörungen mit dem Mond in Verbindung gebracht, insbesondere einmal im Monat, wenn Vollmond ist.
Die Mondphasen beeinflussen erwiesenermaßen die...
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Bio? Logisch! Wer bewusst lebt, möchte gerne wissen, wo, von wem und unter welchen Umständen die jeweiligen Konsumgüter produziert wurden. Um diesem Informationsbedürfnis entgegenzukommen, setzen viele Hersteller mittlerweile auf Gütesiegel, die...
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Das Spurenelement Zink stärkt das Immunsystem und schützt somit auch vor Erkältungen. In einer amerikanischen Studie konnte darüber hinaus belegt werden, dass die Einnahme von Zink zu einer Verkürzung der Erkältungsdauer beitragen kann.
Um...
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