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"Wir kennen uns bereits seit dem Kindergarten und sind immer noch die allerbesten Freundinnen", so die 20-Jährige Nadine über ihre beste Freundin Stefanie- und bildet damit eine seltene Ausnahme, wie jetzt Forscher der Uni Utrecht herausfanden. Sie...
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Die Goij Beere ist eine der nährstoffreichsten Früchte überhaupt. Sage und schreibe 18 verschiedene Aminosäuren, Vitamin B1 und B2, Vitamin C und E sowie 21 Spurenelemente enthält die kleine rote Beere. Durch ihren hohen Anteil an Antioxidantien, die...
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Vor dem Training, nach dem Training oder zwischendurch. Stretching senkt das Risiko, die Gelenke, Sehnen und Muskeln zu verletzen und begünstigt die Erholung nach dem Training. Muskelkater fällt so schwächer aus oder kann gänzlich vermieden werden....
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Eine verstopfte Nase ist meistens das lästigste Symptom einer Erkältung. Keine Luft zu bekommen ist wahnsinnig unangenehm und gerade nachts kann es einem wahrlich den Schlaf rauben. Dazu kommt noch, dass durch das erschwerte Atmen nicht selten auch...
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Eine Katzenhaarallergie ist nicht nur für jeden Katzenbesitzer eine schlimme Sache, was tun wenn der Kontakt zum lieben Stubentiger zur Qual wird?
Wichtig zu wissen ist erst einmal, dass es an sich nicht die Katzenharre sind, auf die derart viele...
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Anis ist den meisten eher als Gewürz bekannt anstatt als Heilpflanze. Dabei hat das mit dem Fenchel verwandte Gewächs so einiges zu bieten.
Bei Verdauungsstörungen kann Anis sowohl vorbeugend als auch lindernd wirken. Durch einen ausgewogenen...
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Die meisten Mütter wollen ihre alte Figur nach der Schwangerschaft so schnell wie möglich zurückgewinnen. Dazu ist immer mehr Müttern jedes Mittel recht, häufig werden dann Crash-Diäten durchgeführt und exzessiv Sport getrieben. Bekannte Mütter aus...
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Übermäßiger Koffeinkonsum kann fatale Folgen für die Gesundheit haben. So wurde in einer griechischen Studie kürzlich festgestellt, dass exzessiver Koffeinkonsum einen Kaliummangel zu verursachen scheint, welcher wiederum Muskellähmungen,...
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Je älter wir werden, desto dunkler werden unsere Zähne. Kaffee, Tee, Nikotin oder Rotwein verfärben unsere Zähne so stark, dass tagtägliches Putzen nicht mehr ausreicht, um die ursprüngliche Färbung wiederherzustellen. Der Griff zu Zahnpasten oder...
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Nach Ansicht australischer Wissenschaftler kann die persönliche Ernährungsweise das Risiko an Hautkrebs zu erkranken beeinflussen. Die Wissenschaftler vom Queensland Institute of Medical Research hatten die Essgewohnheiten von 1360 Personen...
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Studien zeigen, welche Lebensmittel das Leben verlängern können. Entwickelt hat die Ernährungsmethode, mit der man rechnerisch 6,4 Jahre älter werden soll, der Forscher Dr. Oscar Franco, der Studien zum Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit...
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